"Babskie" góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower - Tomasiak Natalia
- Dodał: administrator
- Data: 21:44 14-12-2018
- Kategoria: Inne
Ocena: 7 | Odsłon: 676
Kiedy ostatnio Twoja stopa stanęła w górach? Przypomnij sobie wakacje z rodzicami, szkolną wycieczkę, studencką wyprawę ze znajomymi, ostatni zdobyty szczyt. Może wahasz się, czy chcesz wrócić do górskich wędrówek, a może nie wyobrażasz sobie bez nich życia? Ta książka jest dla Ciebie pod warunkiem, że jesteś... kobietą. Choć niektórzy nawet dziś sądzą, że góry nie są dla kobiet, a eskapady w wydaniu płci pięknej to wyprawa w szpilkach na Giewont albo w pełnym makijażu na Spitsbergen, to autorka udowadnia, że kobieta w górach może być szczęśliwa, spełniona i bezpieczna. Jeśli masz wątpliwości dotyczące sprzętu, diety, stroju czy własnych możliwości - ta książka rozwieje je wszystkie. Poznaj tajniki pakowania na górskie wycieczki piesze, biegowe, rowerowe czy skiturowe, przygotowywania apteczki i prowiantu na każdą porę roku. Nie daj sobie wmówić, że góry to nie jest babska sprawa! "Od moich znajomych biegaczy coraz częściej słyszę, że uciekają w góry. Mówią, że "klepanie" kilometrów po ulicach już im się znudziło, że hasanie w górskiej scenerii to wyższy stopień wtajemniczenia. Doznania krajobrazowe bez porównania lepsze, trening zdecydowanie ciekawszy i bardziej wymagający. Tych, którzy szykują się do tego typu przebieżek albo chcą zagłębić się w inne górskie aktywności, oddajemy w dobre ręce. Natalia Tomasiak zna się jak mało kto nie tylko na bieganiu po górach, ale i modnych ostatnio skiturach i trekkingu. Dorzuca do kompletu również rower. Ta książka to prawdziwe kompendium wiedzy na temat najbardziej popularnych sportów górskich w kobiecym wydaniu. Polecam lekkie pióro Natalii. Zdolna dziewczyna!" Krzysztof Łoniewski, "Biegam, bo lubię", Program III Polskiego Radia
Tytuł: | "Babskie" góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower | ||
Autor: | Tomasiak Natalia | ||
Kopiowanie: | bez ograniczeń | ||
Data premiery: | 2018-12-13 | ||
Drukowanie: | bez ograniczeń | ||
Rozmiar | 0,1 MB | ||
Język wydania: | polski | ||
Liczba stron: | 200 | ||
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Bezdroża | ||
Język oryginału: | polski | ||
Rok wydania: | 2018 | ||
Format: | MOBI UWAGA! Ebook chroniony przez watermark. więcej › | ||
Liczba urządzeń: | bez ograniczeń |
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Komentarze, recenzje i oceny użytkowników
Dodaj komentarz
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj, aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Pozostali użytkownicy oceniali również ebooka Leksykon prawa administracyjnego materialnego. 100 podstawowych pojęć - Bąkowski Tomasz, Żukowski Krzysztof a także Psychologia jednostki. Odkoduj szyfr do swego umysłu - Przemieniecki Józef . Ebooka "Babskie" góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower poleca 74% naszych czytelników.
Podobne ebooki do "Babskie" góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower - Tomasiak Natalia
Ekstrakt z kwiatu orchidei - Wierzchowska Weronika
Gdy świat wali się nam na głowę, trzeba brać sprawy w swoje ręce. Siostry Mazur zakładają „babską” firmę. W odremontowanej XIX-wiecznej fabryce razem z grupą pracownic rozpoczynają wytwarzanie kosmetyków. Wkraczają w bezwzględny świat brutalnej walki...
Opowiastki znad Brynicy - Buchner Helena
Helena Buchner, autorka poczytnych książek poruszających tematykę śląską, tym razem w całkiem nowej odsłonie. Opowiastki znad Brynicy to zbiór opowiadań dla dzieci o podopolskiej wsi w okresie tuż po II wojnie światowej. W rodzinie Burków jest ubogo,...
Trzy mądre małpy - Grass Łukasz
Polska odpowiedź na książkę Harukiego Murakamiego O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu. Kiedy łapie cię zadyszka po wejściu na drugie piętro, a waga pokazuje trzy cyfry, możesz albo zaakceptować siebie, albo... wziąć się do roboty. Kiedy zawodowo jes...
Babskie góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower - Tomasiak Natalia
Kiedy ostatnio twoja stopa stanęła w górach? Przypomnij sobie wakacje z rodzicami, szkolną wycieczkę, studencką wyprawę ze znajomymi, ostatni zdobyty szczyt. Może wahasz się, czy chcesz wrócić do górskich wędrówek, a może nie wyobrażasz sobie bez nic...
Mąż potrzebny na już - Małgorzata Falkowska
Mąż potrzebny na już - Małgorzata FalkowskaOpis:Lekka komedia z nutą romantyzmu, opowieść o sześciu przyjaciółkach z dzieciństwa, które mimo różnych zawodów i zainteresowań wspierają się w ważnych momentach życia. 28-letnie singielki, dzielące swoje...
Megan Stine - Już one to załatwią
Ashley nie może się doczekać, kiedy zacznie się szkoła. Nic jej tak nie kręci, jak wyprawa po nowe ciuchy i wyczekiwanie, jakich chłopaków pozna w tym roku! Pod tym względem bliźniaczki różnią się od siebie jak dzień od nocy. Dla Mary-Kate liczy się...