Dieta Mind. Sposób na długie życie - Choroszyński Mikołaj
- Dodał: administrator
- Data: 18:58 04-11-2018
- Kategoria: Zdrowie
Ocena: 10 | Odsłon: 937
Co roku „dieta mind” znajduje się w czołówce rankingu najzdrowszych diet, tworzonym przez lekarzy – dietetyków, diabetologów, psychologów. Jej pierwotnym zadaniem miało być przede wszystkim wzmocnienie układu nerwowego i sprawności umysłu, jednak ku zaskoczeniu lekarzy pozytywnie wpłynęła na funkcjonowanie całego organizmu. Albowiem właściwe odżywienie mózgu sprawia, że poprawiają się parametry przebiegu wszystkich procesów, którymi on steruje - nie tylko sprawności umysłu, ale też pracy serca, oddychania, odczuwania bólu, a nawet nastroju… Autor przedstawia jej założenia, opisuje zależności między odżywianiem a funkcjonowaniem mózgu. Podpowiada, jak odżywiać się w przypadku różnych schorzeń o podłożu neurologicznym, m.in. w przypadku choroby Alhzmeimera, oraz jak usprawnić pracę swojego umysłu i jak uleczyć całe ciało dzięki dostarczaniu do mózgu odpowiednich składników odżywczych. Liczne przepisy ułatwią zastosowanie tej diety w codziennym jadłospisie.
| Drukowanie: | bez ograniczeń | ||
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo M | ||
| Kopiowanie: | bez ograniczeń | ||
| Format: | EPUB UWAGA! Ebook chroniony przez watermark. więcej › | ||
| Liczba stron: | 258 | ||
| Język oryginału: | polski | ||
| Język wydania: | polski | ||
| Autor: | Choroszyński Mikołaj | ||
| Data premiery: | 2017-11-08 | ||
| Rozmiar | 6,9 MB | ||
| Liczba urządzeń: | bez ograniczeń | ||
| Tytuł: | Dieta Mind. Sposób na długie życie | ||
| Seria: | Zdrowe zdrowie | ||
| Rok wydania: | 2017 | ||
| Indeks: | 23160590 |
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Komentarze, recenzje i oceny użytkowników
Dodaj komentarz
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj, aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Pozostali użytkownicy czytali również ebooka Ciąża - Kuplowska Honorata oraz Upadki jako wielki zespół geriatryczny - Opracowanie zbiorowe . Ebooka Dieta Mind. Sposób na długie życie poleca 87% naszych użytkowników.
Podobne ebooki do Dieta Mind. Sposób na długie życie - Choroszyński Mikołaj
Warzywa. Lecznicze właściwości. Porady lekarza rodzinnego - Kubanowska Anna
Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak wzmocnić odporność organizmu, jak zdrowo się odżywiać, jaka żywność może osłabiać organizm, ja...
Na zdrowie. Moc dobrych myśli - Pawlikowska Beata
To są proste przepisy na potrawy, które same się gotują. Opracowałam je dla siebie, bo chciałam jeść zdrowo. Odkąd zaczęłam się tak odżywiać, mam mnóstwo siły! Nie tylko do tego, żeby podróżować i uprawiać bieganie, ale także siły umysłu do pisania k...
Recepta na młodość - Montignac Michel
Autor zajmuje się zdrowiem i dietą ludzi dojrzałych, gdy czują się jeszcze młodzi i są w doskonałej formie. Nie tylko wyjaśnia, jak zapobiegać chorobom. Pokazuje również, jak dzięki zmianie nawyków kulinarnych na lepsze złagodzić większość dolegliwoś...
Zdrowie na talerzu. Postaw na świadome odżywianie każdego dnia - Cross Maria
Chcesz odżywiać się zdrowo, ale nie wiesz od czego zacząć? A może już jesz więcej warzyw i owoców, ale nie wiesz, jak komponować zbilansowane posiłki? Dowiedz się, jak to zrobić. Maria Cross stworzyła uniwersalny poradnik, który rozwiewa wszystkie wą...
Uczę się liczyć. Łamigłówki. 7-9 lat. Dodawanie i odejmowanie do 100 - Guzowska Beata
Zestaw ćwiczeń i łamigłówek matematycznych dla dzieci 7-9-letnich opracowany przez doświadczoną nauczycielkę nauczania początkowego. Zadania dzięki ciekawej i zabawnej formie zachęcają dzieci do zabawy, nauki i pierwszej samodzielnej pracy. Zabawy my...
Uczę się liczyć. Łamigłówki. 8-10 lat. Mnożenie i dzielenie do 100 - Guzowska Beata
Zestaw ćwiczeń i łamigłówek matematycznych dla dzieci 8-10-letnich opracowany przez doświadczoną nauczycielkę nauczania początkowego. Zadania dzięki ciekawej i zabawnej formie zachęcają dzieci do zabawy, nauki i pierwszej samodzielnej pracy. Zabawy m...