Diety odchudzające - Stacewicz Ewa
- Dodał: administrator
- Data: 05:02 04-11-2018
- Kategoria: Rozwój osobisty
Ocena: 7 | Odsłon: 405
Każdy chce wyglądać szczupło, modnie i atrakcyjnie - słowem pięknie. I to bez względu na wiek. Jak to zrobić? To proste, wystarczy pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Kobiety zastanawiają się często, dlaczego nie potrafią zrzucić tego zbędnego tłuszczu mimo biegania po sklepach, sprzątania domu i wielu innych czynności, które wykonują każdego dnia. Zapominają, że organizm szybko przyzwyczaja się do określonych czynności i potrafi oszczędnie wydzielać energię potrzebną do ich wykonania. Dlatego, aby zadbać o przyspieszenie przemiany materii, należy wybrać inny rodzaj aktywności fizycznej i zmienić nawyki żywieniowe. Każda dieta może być dobra i skuteczna, pod warunkiem, że będzie zapewniała minimalny bezpieczny dopływ energii podczas odchudzania, przy zachowaniu właściwego stosunku podstawowych składników odżywczych oraz dostarczania niezbędnych ilości witamin i soli mineralnych. Jednak to, co służy jednej osobie, nie zawsze pomaga drugiej, dlatego tak ważne jest wybranie i stosowanie właściwej diety. Przed Państwem książka "Diety odchudzające", w której autorka – Ewa Stacewicz – przedstawiła różnorodne sposoby na szybką utratę kilku kilogramów oraz łatwe w przygotowaniu przepisy na dania dietetyczne, które pomogą w procesie odchudzania. Powodzenia!
Data premiery: | 2014-08-13 | ||
Format: | PDF UWAGA! Ebook chroniony przez watermark. więcej › | ||
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Astrum | ||
Liczba stron: | 186 | ||
Język oryginału: | polski | ||
Drukowanie: | bez ograniczeń | ||
Tytuł: | Diety odchudzające | ||
Język wydania: | polski | ||
Autor: | Stacewicz Ewa | ||
Rok wydania: | 2014 | ||
Indeks: | 15535504 | ||
Kopiowanie: | bez ograniczeń | ||
Liczba urządzeń: | bez ograniczeń | ||
Rozmiar | 11,6 MB |
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Komentarze, recenzje i oceny użytkowników
Dodaj komentarz
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj, aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Pozostali czytelnicy sprawdzali również ebooka Bóg Einsteina - Niwiński Tadeusz a także Cztery umowy - Ruiz Don Miguel . Książkę Diety odchudzające poleca 72% naszych użytkowników.
Podobne ebooki do Diety odchudzające - Stacewicz Ewa
Zielnik pierwszej pomocy - Świątkowska Hanna
Poradnik "Zielnik pierwszej pomocy" nie wyczerpuje oczywiście całej wiedzy, jaką gromadzę od lat, także podczas spotkań z ludźmi. Jest natomiast próbą częściowej odpowiedzi na częste pytania uczestników tych spotkań o możliwość nabycia książek o taki...
The Legend of Crystal Valley - poradnik do gry - Józefowicz Antoni Hat
Poradnik do gry „The Legend of Crystal Valley” zawiera pełen opis przejścia tej niezwykłej przygodówki. Sterujesz tu Ewą, która wyrusza na poszukiwanie swego ojca po otrzymaniu od niego dość dziwnego listu. Spis treści: -Wstęp -[Opis przejścia] Etap...
Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej? - Juul Jesper
Czy właściwie rozumiemy zachowanie naszych dzieci? Czy umiemy w porę zauważyć ich problemy? Jak możemy rozwinąć w nich poczucie własnej wartości i wiarę w siebie? Jakim traktowaniem wzmacniamy je, a jakim osłabiamy? Współcześni rodzice często czują s...
Filmowe obrazy szkoły - Konieczna Ewelina
Problemy edukacji i wychowania budzą nieustanne zainteresowanie filmowców, w ponad stuletniej historii kina przestrzeń szkoły była wielokrotnie wykorzystywana jako nośnik różnorodnych znaczeń. Filmy, których akcja rozgrywa się w szkole wpisują się w...
Klub Dumas - Perez-Reverte Arturo
Klub Dumas to niezwykłe zaproszenie dla tych wszystkich, dla których książki wciąż są źródłem przygód, emocji i gry z własną i cudzą wyobraźnią. To zaproszenie i zabawa dla wielbicieli powieści Aleksandra Dumasa, Stevensona, Sabatiniego, Conan Doyle'...
Męskie gry. Anastazja Kamieńska. Tom 17 - Marinina Aleksandra
Moskwę terroryzuje psychopatyczny morderca. Uderza często, działa szybko i sprawnie, pozostawiając bezradną milicję z trupami siedmiu uduszonych mężczyzn. Ku zdumieniu prowadzącej śledztwo major Anastazji Kamieńskiej z zebranych przez nią dowodów wyn...