Nie z miłości - Juul Jesper

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:48 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Nie z miłości - Juul Jesper

Szczere i stanowcze NIE jest często lepsze dla dziecka niż wymuszone TAK. Wiele konfliktów i trudności w rodzinie powstaje wtedy, gdy rodzice nie są w stanie odmówić dziecku, chociaż chcieliby to zrobić. Dlaczego mówienie ,,NIE'' przychodzi im z z takim trudem? Jesper Juul wyjaśnia, na czym polega trudna sztuka odmawiania.

Porady lekarza rodzinnego. Odchudzanie. Ćwiczenia - Opracowanie zbiorowe

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:49 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Porady lekarza rodzinnego. Odchudzanie. Ćwiczenia - Opracowanie zbiorowe

Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.

Zdrowa tarczyca. Porady lekarza rodzinnego - Opracowanie zbiorowe

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:50 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Zdrowa tarczyca. Porady lekarza rodzinnego - Opracowanie zbiorowe

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób tarczycy i przytarczyc. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki oraz cenne informacje na temat m.in.

Zdrowe potrawy dla dzieci. Porady lekarza rodzinnego - Von Basse Monika

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:50 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Zdrowe potrawy dla dzieci. Porady lekarza rodzinnego - Von Basse Monika

Poradnik dotyczący zdrowego żywienia małych dzieci zawierający kilkadziesiąt przepisów na zdrowe i smaczne potrawy (jak np. zupa dyniowa, marchewka i koper włoski z ryżem, wesołe kanapki, tort bananowy, twarożek z rzodkiewką, zupa mleczna z kluskami lanymi, łosoś z ziemniakami, marchewką i groszkiem, omlet z konfiturą, naleśniki z malinami, sałatka warzywna, indyk z ryżem i surówką), a także cenne informacje dla rodziców na temat układu pokarmowego małego dziecka, wprowadzania glutenu do diety, alergii pokarmowych, rozszerzania diety oraz najnowsze schematy żywienia niemowląt..

Twoja kompetentna rodzina - Juul Jesper

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:50 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Twoja kompetentna rodzina - Juul Jesper

Rodzina to miejsce, w którym wszyscy powinni czuć się dobrze. Niestety, to również miejsce, gdzie rodzą się konflikty i ścierają różne interesy. Jesper Juul, doświadczony pedagog i terapeuta rodzinny, dzieli się refleksjami na temat najczęstszych problemów rodziców i dzieci: agresji, niewłaściwej komunikacji, konfliktów przy stole, zachwiania życzliwych relacji, braku właściwego przywództwa dorosłych.

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego. Porady lekarza rodzinnego - Opracowanie zbiorowe

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:50 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego. Porady lekarza rodzinnego - Opracowanie zbiorowe

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu.

Porady lekarza rodzinnego. Analiza i interpretacja wyników badań laboratoryjnych - Opracowanie zbiorowe

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:50 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Porady lekarza rodzinnego. Analiza i interpretacja wyników badań laboratoryjnych - Opracowanie zbiorowe

Kompendium badań lekarskich, m.in. badania krwi, moczu, nasienia, piersi, DNA, biopsja, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny, markery nowotworowe.

Pamięć doskonała. Porady lekarza rodzinnego - Opracowanie zbiorowe

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:50 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Pamięć doskonała. Porady lekarza rodzinnego - Opracowanie zbiorowe

Najnowsze informacje na temat m.in. czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (np.

Cukrzyca. Porady lekarza rodzinnego - Opracowanie zbiorowe

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:50 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Cukrzyca. Porady lekarza rodzinnego - Opracowanie zbiorowe

Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Najnowsze informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy i przepisy na dania dla diabetyków. Książka porusza również takie zagadnienia, jak np.

Zdrowe oczy. Porady lekarza rodzinnego - Opracowanie zbiorowe

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:50 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Zdrowe oczy. Porady lekarza rodzinnego - Opracowanie zbiorowe

Przystępnie napisany poradnik zawierający wiele praktycznych porad, co robić, by mieć dobry wzrok i zdrowe oczy (m.in. właściwe odżywianie, ćwiczenia).

Encyklopedia zdrowia. Mózg - Opracowanie zbiorowe

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:50 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Encyklopedia zdrowia. Mózg - Opracowanie zbiorowe

Przystępnie napisany poradnik zawierający informacje o budowie i funkcjach ludzkiego mózgu i pamięci, a także chorobach (zaburzeniach psychicznych i neurologicznych) oraz badaniach diagnostycznych. Autorzy polecają również odpowiednią dietę i ćwiczenia..

Encyklopedia zdrowia. Uczenie się a pamięć - Opracowanie zbiorowe

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:50 03-11-2018
  • Kategoria: Zdrowie
Encyklopedia zdrowia. Uczenie się a pamięć - Opracowanie zbiorowe

Przystępnie napisany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki. Zaprezentowano najnowsze sposoby szybkiego zapamiętywania oraz kilka sposobów na trening pamięci.